In quale posizione preferiamo dormire? Supini, di fianco o a pancia in giù?
Forse non tutti sanno che, per riposare bene, è consigliabile assumere determinate posture durante la notte, mentre altre sono da evitare poiché causano affaticamento e pressione su alcuni punti del corpo.
In base alla posizione che si assume di notte,
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